carolinaelisabet

Inlägg publicerade under kategorin Dagen mat och motion

Av Carolina - 13 juni 2010 22:08

Ännu en dag är över och jag har överlevt den också, jag har heller inte gett vika och käkat något jag inte borde käkat. Jag har hållt mig till min diet idag med. Bra Carolina! =) Jag har gått några promenader också.


Bara tanken att inte behöva få i mig den där äckliga pulverdrycken hjälper, det jag äter och dricker nu är ju gott så det är inga problem. Problemet är i stället att jag är så sugen på riktig mat, det är inte klokt. Mitt luktsinne har utvecklats typ och jag känner olika dofter. Idag när mamma och jag var på Citygross vart jag sugen på precis allting. Jag kände olika dofter och kunde känna smaken i munnen. Jag föreställde mig min kundvagn när jag åker och handlar mat efter den här dietperioden, vilken lycka att kunna handla och kunna äta igen. Jag kommer aldrig uppskatta mat lika mycket som jag förmodligen kommer göra då. När de här 14 dagarna är över ska jag börja äta mat, men så nyttig mat som möjligt och i måttliga mängder. Jag ska också hålla mig borta från godis och liknande, det är okej att äta någon gång i bland, exempelsvis att jag har en dag i veckan som jag får unna mig något gott. Sen kommer jag börja motionera ordentligt, träningskort och promenera i skogen.


I morgon är det bara nio dagar kvar.

Av Carolina - 12 juni 2010 22:32

Ja om denna dag finns inte så mycket att säga faktiskt. Jag har mesta delen av dagen legat på soffan och kollat på tv och varit rätt orklös. Jag har varit mega hungrig hela tiden och bara velat gått till kylen och stoppat i mig riktig mat! Men det har jag inte gjort! 14 dagar ska väl inte vara så jobbigt att stå ut, det är ju bara 10 dagar kvar nu. PEPPAR PEPPAR!


Dagens: En hallon/banan pulverdryck, en choklad färdigshake och en brownie bar. Och vatten såklart. Jag har gått med hunden tre gånger också, en längre promenad och två mindre. Dagens beslut: Inte äta några hallon/banan pulverdrycker längre, blääää! Jag vill inte vilja kräkas varje gång jag dricker, så jag skippar och tar av det andra i stället.

Av Carolina - 11 juni 2010 20:37

....det är dom tre dagar som alltid är svårast, eller hur brukar man säga?? Dagen har i alla fall varit jätte jobbig, jag vill äta mat, jag vill äta godis och jag vill dricka annat än vatten. Om 11 dagar är det över! (nyss var det 14 så tiden kanske går snabbt).

 

Idag har jag ätit/druckit: 1 hallon/banan pulverdryck, en färdigblandad chokladshake och ska nu äta min choklad-jordnötts bar. Ingen motion idag, bara en cykel tur till brevlådan och sen hem igen.


  


Angående rubriken.. ska jag ge upp? Eller ska jag hålla mig till detta i 11 dagar till? Det är klart jag ska hålla mig till detta och det kommer jag göra, men det kommer bli väldigt jobbigt. Jag funderar på att bosätta mig här hos mina föräldrar under hela denna period, isolera mig. Ja, så gör jag nog.

Av Carolina - 10 juni 2010 21:47

  


Jaha, dag två av min diet är över. Jag lever, jag har inte stoppat i mig en endaste matbit idag. Jag har tänkt på mat massor och föreställt mig stoppa goda saker i munnen, men jag har stått emot. Jag har druckit 3 pulver drycker (blää!) och ätit en bar (mums!). Jag kan ju säga så att det är inga problem att gå på diet om man får äta så goda bars, smaka ju nästan som godis. =) Vilka underbara 2 veckor jag har framför mig. Pepp Pepp Carolina! You can do it!


Annan trevlig information är ju att jag kissar som en elefant eller häst kanske.. mycket alltså. Och jag har gått ner 1,5 kilo sen i går. Blivit av med vatten säger en del - 1,5 kg mindre på vågen säger jag. =)


Av Carolina - 9 juni 2010 21:32

  


Nu har första dagen på mina två veckor gått. Jag började lite sakta och har druckit 2 stycken shakes och ätit vanlig middag. I morgon ska jag bara dricka shakes. Det är alltså så här jag ska leva i två veckor. Fast om cirka två dagar får jag hem andra shakes och bars som jag ska äta också. Det här allevo köpte jag bara för att jag inte orkade vänta på mitt paket längre. Shaken (hallon/banan smak) var helt okej att dricka, det gick att tvinga i sig om jag säger så, för jag ska inte lura någon och säga att det är gott, men det går. Jag och Sarianne skulle gå 5 km i skogen men vi fick vända efter en stund för jag fick så ont i benen, 30 minuter promenad blev det. 

Av Carolina - 9 februari 2009 18:00

Efter min ur usla redovisning så gick jag hem, det blev alltså en 50 minuter promenad. När jag kom hem så lagade jag mat, det blev lite det-vi.har-hemma-mat En makaronilåda med purjolök och i äggstanning hade jag även i en paprika chili creme fraiche. Till det gjorde jag en favorit, tomat-rödlök-fetaost sallad. Salladen blev god men makaronilådan smakade inte så mycket. Snart ska jag krypa ner i sängen och vid 02 kommer Jimmy hem från jobbet. Det är mysigt att vakna när han kryper ner i sängen. Miss him!

Ovido - Quiz & Flashcards